Jooga | Hyvinvointi | Luonto
Elämänenergiaa – Tasapainoa – Luontoyhteyttä
Säihke Hyvinvointipalvelut
Tervetuloa Säihkeen sivuille. Ihanaa kun löysit tänne!
Säihke tarjoaa ammattitaidolla ja sydämellä toteutettuja hyvinvointipalveluita mm. joogan, ohjattujen rentoutushetkien, sekä erilaisten luontopalveluiden parissa. Palveluihini kuuluu myös hyvinvointiteemaiset workshopit, luennot sekä kehon ja mielen hyvinvointia tukevat, rentouttavat hoidot.
Voit tulla valmiille tunnille tai kurssille, hemmoteltavaksi hoitoihin tai suunnitellaan juuri teidän ryhmän tarpeisiin sopiva hyvinvointihetki. Ota siis rohkeasti yhteyttä, jos haluaisit esimerkiksi yrityksen tyhy-päiviin, pikkujouluihin, ystäväporukan sauna-iltoihin, polttareille tai muihin tapahtumiin ohjelmaa, joka lisää kokonaisvaltaista hyvinvointia ja jaksamista arjessa. Jos olet hyvinvointi tai matkailualan yrittäjä, ja haluaisit tehdä yhteistyötä kanssani retriittien, workshoppien tai muiden tapahtumien parissa, ota yhteyttä ja kerro ideasi vaikka sähköpostilla minulle, niin suunnitellaan yhdessä jotain mahtavaa!
Säihkeen Sanna
Kiitos sinulle, että löysit luokseni!
Minä olen Sanna, Säihke Hyvinvointipalvelujen perustaja ja yrittäjä.
Olen luonnosta hurmioitunut ja loputtoman kiinnostunut tästä elämä- nimisestä matkasta ja sen eri sävyistä.
Asun Savossa maaseudun rauhassa, pienellä paikkakunnalla. Rakastan suomalaista luontoa ja kiehtovia vuodenaikoja. Arjen pieniä, suuria hetkiä minulle ovat päivittäiset metsälenkit, hyvä ravitseva ruoka ja jooga. Rakkauslistalleni kuuluu tietysti myös perheeni, ystäviä ja vanhaenglanninlammaskoira- tytöt Varpu ja Kaisla. Voin kyllästymättä jutella tuntikausia maailmankaikkeudesta, energioista, sekä henkisyydestä! Maadoitun viettämällä aikaa luonnossa, kesäisin ja syksyisin keräilen yrttejä ja sieniä, talvella tykkään hiihtää. Rakastan aistia erilaisia tuoksuja ja värejä, katsella auringonnousua tai tähtitaivasta ja haltioitua luonnon sykleistä, ja sen tavasta näyttää meille joka hetki: kaikki on hyvin.
Olen joogaopettaja sekä luontaishoitoihin ja luonnonkosmetiikkaan erikoistunut hyvinvointihoitaja ja kosmetologi. Olen myös energia ja äänimaljahoitaja, ja viimeisimmäksi olen opiskellut Savon ammattiopistossa kiehtovaa omavaraisuutta. Oman kasvimaan ”kapsuttelu” ja ruoan kasvatus, luonnon antimien keräily sekä omavaraisuustaitojen hyödyntäminen arjessa onkin iso osa elämääni.
Intohimo ja kiinnostus luonnollisiin ja ikivanhoihin, viisaisiin menetelmiin hoitaa kehoa ja mieltä, on ohjannut minua tarttumaan lukuisiin aiheita käsitteleviin kirjoihin, ja vienyt minua monille erilaisille kursseille, koulutuksiin, messuille ja tapahtumiin, jo vuosien ajan.
Olen onnellinen arjen harmoniasta, joka syntyy syvästä luontoyhteydestä, hitaasta elämäntavasta, henkisyydestä, kiitollisuudesta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Minulle hyvää oloa tuo myös se, että saan tehdä työtä jota rakastan, ja jota pidän merkityksellisenä.
Olen löytänyt monen mutkan, muutaman kivikkoisen kuopan ja uteliaan etsimisen jälkeen oman voimani, ja oman sielunpolkuni, sekä tehtäväni. Tärkeää on myös ollut löytää luottamus, kuunnella johdatusta ja uskallus heittäytyä siihen! Sydämestäni haluan tukea ja auttaa myös muita ihmisiä voimaantumaan ja elämään rohkeasti itsensä näköistä elämää.
Hyvinvointi
Mielestäni elämän, eikä hyvinvoinnin tarvitse olla ryppyotsaista niuhottamista, vaan ihmisenä olemista, itsensä lempeää hyväksymistä sekä oman tasapainon, yinin ja yangin löytämistä ja niiden hyväksymistä itsessään. Kun tasapainon löytää- löytyy hyvä olo ja ilo. Löytyy Oma voima, joka on jo sisälläsi, ja se on valtameren kokoinen. Kaikki on jo sinussa.
Tämä alkaa heijastumaan pian myös muihin ihmisiin ja koko ympärillä olevaan maailmaasi.
Säihke Hyvinvointipalvelut on saanut alkunsa halusta auttaa ihmisiä löytämään tuo tasapaino ja hyvinvointi omasta itsestä, mutta yksilöllisellä, ainutlaatuisella tavalla. Haluan tarjota siihen erilaisia keinoja, mm. luontoyhteyden, joogan ja rentoutushoitojen/ harjoitteiden avulla. Ihanaa, jos voin olla avuksi.
Blogissa ripaus ajatuksiani, hyppysellinen taianomaista arkea, loraus henkisyyttä, ja muutama palanen syvällistä pohdintaa. Olet sydämellisesti tervetullut lukemaan kirjoituksiani.
Loista kirkkainta valoasi!
Rakkaudella, Sanna